婚活をがんばる大人女子の皆様、日々のお疲れ様です 🥂✨
結婚相談所やマッチングアプリ、婚活パーティーなど、新しい出会いの場でこんな経験はありませんか?
「お呼びでない『俺様オンステージ』が開幕してしまった……」
そう、婚活市場で必ずと言っていいほど遭遇する「自分の話ばかりする男」問題です。
せっかくのデートなのに、お相手の武勇伝や仕事の自慢、マニアックな趣味の話を延々と聞かされ、気づけば自分は「お世辞を言うだけの優秀なインタビュアー」状態。帰り道、どっと押し寄せる疲労感に「私は何をしにいったんだろう……」とため息をついてしまいますよね 🥀
今回は、そんな婚活女子の天敵とも言える「自分語り男」の生態と心理、そしてあなたの貴重な時間と心をすり減らさないためのスマートな対処法を徹底解説します!
一歩大人の余裕を持って、賢く婚活を進めるための参考にしてくださいね 💍
婚活あるある!「自分の話ばかりする男」のリアルな現状
婚活の場で、このタイプに出会う確率は驚くほど高いのが現状です。
要チェック!自分語り男に共通する5つの特徴
彼らには、驚くほど分かりやすい共通の対話パターンがあります。
① 会話の比率が「8:2」以上
ひどい場合は、9割以上が彼のターン。あなたが話し出す隙をまったく与えてくれません 🎙
② 「聞き返し」が一切ない
あなたが「〇〇さんは何がお好きですか?」と聞いて彼が答えた後、「〇〇さんはどうですか?」というラリーが絶対に返ってきません。
③ 必殺「会話泥棒」
あなたが「私も最近そこに行きました!」と話そうものなら、「あ、そこなら僕の方が詳しくてさ……」と、一瞬で自分の話題にすり替えてしまいます。
④ あなたの話への興味がゼロ
あなたが勇気を出して自分の話をしても、「へぇ」「そうなんだ」と薄いリアクションで終了。すぐに「俺はね、」と自分の話に戻ります。
⑤ 話題が常に「自分軸」
仕事の成功体験、過去の武勇伝、ニッチすぎる趣味、幼少期の生い立ちなど、こちらが求めていない情報を一方的に開示し続けます。
なぜ止まらない?彼らが自分語りをしてしまう心理背景
彼らが一方的に話し続けてしまうのには、いくつかの一面的な理由があります。
- 【脈あり】必死すぎる好意のアピール ✨ 「自分をすごいと思ってほしい」「他の男性より優れていると見せたい」という承認欲求から、空回りして自慢話に走ってしまうパターンです。
- 【緊張】沈黙への恐怖と不安 💦 何を話せばいいか分からず、沈黙を恐れるあまり「とりあえず自分が一番知っている話(=自分の話)」で間を繋ごうとしています。
- 【本質】他者への興味の欠如とコミュニケーションの誤解 根本的に相手に興味がなく、会話を「自分がスッキリするための場」と捉えているケース。また、男性同士の「マウンティング(地位確立型)」の会話スタイルを、そのまま婚活の場に持ち込んでいる場合もあります。
- 【自己防衛】弱さの裏返し 🛡 自分の自信のなさや脆さを隠すために、あえて強みだけを誇示しようとする心理が働くこともあります。
自分の心を守る!大人のスマートな対処法
もしもそんな男性に出会ってしまったら、以下の方法で大人のコントロールを試みてみましょう 👠
1. 初期段階(LINE・初対面)で見極める
最初のメッセージや1回目のデートで「会話のラリーが成立するか」「こちらに質問をしてくれるか」を冷静にチェック。一方通行が続くなら、早めに見切るのが賢明な選択です。
2. 「双方向の会話がしたい」と可愛く伝える
「お互いのことを色々聞き合えると嬉しいな 🎵」「あなたの質問にも答えたいです ✨」と、こちらから主導権を誘導してみましょう。
3. 会話のコントロール術を使う
- 適度に割り込む: 「あ、それ素敵ですね!実は私も……」と、相手の話を優しく遮って自分のターンを作ります。
- 質問で「間」を作る: 相手に少し考えさせるような質問を投げかけ、マシンガントークを一時停止させます。
- 話題をすり替える: 「すごいですね!ところで話は変わるんですが、〇〇は……」と、自然にフェードアウトさせます。
4. 「聞き上手」を今すぐやめる
露骨にスマホを触るなどのマナー違反は避けつつも、少し目線を外したり、相槌を「あー、そうなんですね」とトーンダウンさせたりして、「あなたの話に退屈しています」というサインをさりげなく出してみましょう。
ななえからのメッセージ
婚活において、お相手が「もし他の価値観がすごく合う人」であれば、緊張している可能性を考慮して2回目も会ってみる価値はあります 🕊
ですが、単なる自己中心的であなたを尊重しないタイプであれば、あなたの貴重なエネルギーがすり減る前に、そっと離れる勇気を持ってくださいね。
あなたの優しさは、同じようにあなたに興味を持ち、言葉を丁寧に紡いでくれる素敵なパートナーのために取っておきましょう 🕯✨
皆様の恋活・婚活が、心地よくて素敵なものになりますように。

